Construido para la ruta panorámica
Para celebrar la concientización sobre la salud mental este mes de mayo, nos pondremos en contacto con jóvenes, familias y líderes comunitarios en Michigan para hablar sobre la salud mental y celebrar nuestros viajes únicos.
El terreno que hemos cubierto
Prueba de que el viaje vale la pena
Antes de mirar hacia la carretera, echemos un vistazo al terreno que ya hemos recorrido. Las últimas investigaciones cuentan la historia de una generación que busca nuevas formas de sentirse apoyada.
En 2025, Soluna aumentó significativamente el acceso a los apoyos de salud conductual en áreas críticas de todo el estado. Los comentarios más recientes de los jóvenes a los que servimos muestran El 95% de los usuarios recomendaría Soluna a un amigo. *
Además:
- El 94% de los usuarios de coaching y terapia satisfacen al menos una necesidad durante una sola sesión*
- 1 de cada 4 usuarios de Soluna no recibe ningún otro servicio de salud mental fuera de Soluna*
- El 70% de las charlas de coaching y terapia se solicitan fuera del horario lectivo*
*Análisis de datos: datos de la plataforma de usuarios del 1 de enero de 2024 al 31 de diciembre de 2025 y Stellar Survey, 2025
Un apoyo que permanece contigo
UN Estudio independiente de 2026 realizado por la Universidad Northwestern descubrió que los jóvenes que usaban Soluna experimentaron caídas significativas del estrés, la soledad y la desesperanza. No se trataba solo de soluciones rápidas; las mejoras seguían ahí tres meses después.
Ya sea que se trate de superar los últimos días del primer año o de encontrar una manera de calmar el ruido de una ciudad ajetreada, Soluna brinda las herramientas para ayudar a los adolescentes y adultos jóvenes a mantenerse con los pies en la tierra.
Los estados por los que navegamos
Mapeando el mundo que nos rodea y los sentimientos que hay dentro de nosotros
El mapa de cada persona es diferente, así que piensa en estas ciudades y límites como una guía, no como una regla. Usa los paisajes que te parezcan reales y recuerda: no importa dónde aterrices, Soluna está aquí para siempre.
- El estado exterior: Vastas tierras que parecen infinitas: un lugar construido sobre la base del trabajo duro y el poder de permanencia.
- El estado interior: resiliencia. Desarrollar la fuerza para seguir adelante; no se trata de la perfección, se trata de dar pasos firmes en cada estación.
- La realidad: La resiliencia se pone a prueba cuando es difícil obtener apoyo. En Michigan, la proporción entre psicólogos escolares y estudiantes en las escuelas públicas de K-12 es de 1 a 1443, significativamente inferior a la proporción recomendada de 1 a 500. (Hojas informativas sobre salud mental específicas de cada estado de la NAMI, Michigan, 2025).
- La actividad en la aplicación: déjala salir. Un lugar seguro para decir exactamente cómo te sientes.
- El estado exterior: Montañas escarpadas y grandes altitudes: un lugar en el que debes confiar en tus propias habilidades para avanzar.
- El estado interior: confianza en uno mismo. Confía en tu propia brújula interna cuando los ecos de los demás se desvanecen.
- La realidad: El aislamiento no es solo físico. En las regiones rurales o «de mayor crecimiento» de Nueva Jersey, los jóvenes reportan una tasa de tristeza crónica un 15% más alta. (Encuesta sobre el riesgo de las escuelas intermedias de la NJHA y Nueva Jersey, 2023). Cuando estás aislado física o socialmente, tus valores internos se convierten en la señal más confiable que tienes.
- La herramienta: valores. Identificar lo que más le importa.
- El estado exterior: Un paisaje de movimiento constante: rápido, abarrotado y ruidoso.
- El estado interior: presencia. Encontrar un espacio privado dentro de uno público.
- La realidad: En áreas densas como Detroit, los factores de estrés externos suelen ser ambientales. Las investigaciones muestran que el «ruido de la ciudad» puede aumentar la susceptibilidad a problemas de salud mental como la depresión, la ansiedad, el suicidio y los problemas de conducta en niños y adolescentes. (J Expo Sci Environ Epidemiol 35, 16—23 (2025)
- La actividad en la aplicación: Limpieza de ruido. Una forma sencilla de bajar el volumen del mundo.
- El estado exterior: La costa brumosa donde la tierra se encuentra con el océano, un lugar de comienzos y finales.
- El estado interior: Reflexión. Desarrollar el hábito de mirar hacia atrás para ver lo lejos que has llegado.
- La realidad: Navegar por la niebla del futuro es una experiencia colectiva; el 94% de la generación Z informa sobre problemas de salud mental todos los meses (Newport Healthcare, 2026). La reflexión te ayuda a ver las pequeñas ganancias que, por lo general, pasan desapercibidas.
- La actividad en la aplicación: registro de estado de ánimo. Una forma sencilla de ver cómo cambian tus sentimientos.
Voces de la carretera
Guiado por tu voz
Trabajamos con los embajadores para asegurarnos de que Soluna se centre en el apoyo que las comunidades realmente necesitan. Ya sea que se trate de jóvenes que nos dan su opinión sobre las nuevas funciones o de educadores y familias que inician conversaciones honestas en sus propios barrios, estos grupos ayudan a decidir hacia dónde irá Soluna a continuación.
¿Estás listo para ser parte del viaje?
